Certificada como formadora en Comunicación no violenta
Curso de habilidades comunicativas
Instituto de Comunicacion No Violenta
“Nuestro objetivo principal es que tu vida sea plena”
Formación Continua de Iniciación
Relaciones Interpersonales Plenas
Formación Continua de Profundización
Club de Comunicación Valiente
Taller Educar sin Premios ni Castigos
Para padres y madres
Formación Continua de Iniciación
Relaciones Interpersonales Plenas
Formación Continua de Profundización
Club de Comunicación Valiente
Taller Educar sin Premios ni Castigos
Para padres y madres
Bienvenidos al Instituto de Comunicación No Violenta
¿POR QUÉ FORMARTE CON NOSOTROS?
Nuestra formación, acreditada por The Center for Nonviolent Communication, te permitirá adquirir las herramientas para
- Crear relaciones personales satisfactorias, basadas en el respeto, la compasión y la cooperación.
- Conectar con tus necesidades más profundas y comprender las del otro.
- Resolver conflictos sin dañar las relaciones.
- Saber decir "no" y aceptar el "no" del otro.
- Resolver sentimientos de culpa, miedo, vergüenza.
- Desarrollar la capacidad de escucha y empatía.
Contacta con nosotros si estás interesado en nuestra formación o en recibir información periódica sobre nuestras actividades.
Nueva Publicación
Fundamentos y prácticas de Comunicación No Violenta
Justo habitant at augue ac sed proin consectetur ac urna nisl elit nulla facilisis viverra dolor sagittis nisi risus egestas adipiscing nibh euismod.
Instituto de Comunicación no Violenta
PROGRAMACIÓN CNV 2022-2023
Querida/o amiga/o,
Aquí tienes la programación de talleres organizados por el Instituto de Comunicación No Violenta para este curso.
Abajo puedes descargar un folleto con información más detallada.
No dudes en ponerte en contacto con nosotros si tienes alguna duda, en el mail o teléfono que figura en esta página.
Te esparamos.
PRÓXIMOS CURSOS
PILAR DE LA TORRE
Fundamentos y prácticas de Comunicación No Violenta
Las habilidades comunicativas son fundamentales para establecer relaciones saludables y efectivas. La manera en que nos comunicamos impacta directamente en la calidad de nuestras interacciones y en la resolución de conflictos. Una de las herramientas más poderosas para mejorar estas interacciones es la comunicación empática, que se basa en comprender tanto nuestras propias emociones y necesidades como las de los demás.
Cuando nos encontramos en un conflicto, es crucial reflexionar sobre cómo nos sentimos y qué necesitamos en realidad. ¿Cómo se relacionan nuestras emociones con esas necesidades? ¿Qué buscamos de los demás y qué esperamos de nosotros mismos? Al desarrollar nuestra capacidad para escuchar de manera activa y expresar nuestras necesidades de forma clara, podemos generar espacios que favorezcan la comprensión mutua y la colaboración.
Las relaciones no solo se enriquecen con un lenguaje claro, sino también con una profunda empatía. Practicar estas habilidades nos permite crear entornos donde podamos conectar de manera genuina, resolver malentendidos y fortalecer nuestras relaciones, tanto personales como profesionales.
PILAR DE LA TORRE
Fundamentos y prácticas de Comunicación No Violenta
La Comunicación No Violenta es una práctica sencilla, pero sorprendentemente poderosa. Se basa en la idea de que los seres humanos compartimos unas necesidades universales que rigen nuestro comportamiento, y que la violencia es un recurso que usamos (¡erróneamente!) para satisfacerlas. Si sabemos identificar nuestras necesidades, las necesidades de los demás y los sentimientos que las acompañan, podremos lograr una comunicación auténtica y relaciones más armoniosas.

¿Cómo expresamos nuestros sentimientos ante un conflicto? ¿Qué necesidades originan esas emociones? ¿Qué esperamos de nosotros mismos y de los demás? ¿Cómo se sienten realmente los que nos rodean? A partir de la identificación de las necesidades y mediante técnicas de escucha y expresión, la CNV genera entornos de empatía y sinceridad beneficiosos para acercarnos los unos a los otros y convertir nuestras relaciones en aquellas que realmente anhelamos, tanto en casa como en el trabajo.
En este vídeo, la psicóloga Pilar de la Torre aporta pautas y herramientas para convertir un desencuentro en una oportunidad de diálogo. “Un conflicto no tiene por qué ser algo negativo”, explica, sino que puede derivar en un acercamiento emocional y aprendizaje de vida, a través de la Comunicación No Violenta.
“La comunicación violenta es todo aquello que hacemos o no hacemos, decimos o no decimos, que genera daño a la otra persona y hace que se sienta dolido y se aleje emocionalmente de nosotros”, explica la psicóloga y psicoterapeuta, que ha sido formada con Marshall Rosemberg.
Testimonios sobre nuestros cursos de habilidades comunicativa
Experiencias de cambio
"El espacio de descubrir y conocer, descubrirse y conocerse. Tu honestidad, tu autenticidad y tu compromiso Pilar. Los conocimientos, la claridad en los pasos del proceso y la práctica en un espacio seguro"
ANONIMO
"Pilar, me encanta tu modo de trabajar y tu manera de entender las relaciones humanas y el corazón que todos tenemos. Muchas gracias, me marcho con más ganas de practicar..."
Anonimo
"La chispa para no dejar el camino nunca más, la pieza del puzzle que faltaba, inspirador. Gracias por tu sonrisa que me llega como aceptación de lo que ves, como gesto generoso de acogida".
Anonimo
"Me llevo conexión con necesidades, habilidades para hacer peticiones. He desarrollado la empatía, la auto empatía. A lo largo de los meses he ido mejorando con la CNV, lentamente y de forma continua".
Anonimo
"Una herramienta muy potente para el desarrollo personal y la liberación de viejas cargas. Mucha luz sobre mis procesos en marcha. Mi relación conmigo misma ha mejorado mucho, ahora cultivo ese espacio interior que ha sido un descubrimiento que me ha facilitado cuidarme, algo que me costaba mucho hacer como hábito".
Anonimo
"Mi reconocimiento va hacía ti por todo lo que has traido a mi vida y a mis relaciones. También va hacía el grupo por su apertura, honestidad y respeto. Agradecimiento por la compañia en todo el proceso. Sé que es una forma de vida, no sólo una forma de comunicar. He tenido una apertura de corazón que para mi ha sido una experiencia vital".
Anonimo
Testimonios
Experiencias de cambio

"El espacio de descubrir y conocer, descubrirse y conocerse. Tu honestidad, tu autenticidad y tu compromiso Pilar. Los conocimientos, la claridad en los pasos del proceso y la práctica en un espacio seguro"
ANONIMO
"Pilar, me encanta tu modo de trabajar y tu manera de entender las relaciones humanas y el corazón que todos tenemos. Muchas gracias, me marcho con más ganas de practicar..."
Anonimo
"La chispa para no dejar el camino nunca más, la pieza del puzzle que faltaba, inspirador. Gracias por tu sonrisa que me llega como aceptación de lo que ves, como gesto generoso de acogida".
Anonimo
"Me llevo conexión con necesidades, habilidades para hacer peticiones. He desarrollado la empatía, la auto empatía. A lo largo de los meses he ido mejorando con la CNV, lentamente y de forma continua".
Anonimo
"Una herramienta muy potente para el desarrollo personal y la liberación de viejas cargas. Mucha luz sobre mis procesos en marcha. Mi relación conmigo misma ha mejorado mucho, ahora cultivo ese espacio interior que ha sido un descubrimiento que me ha facilitado cuidarme, algo que me costaba mucho hacer como hábito".
Anonimo
"Mi reconocimiento va hacía ti por todo lo que has traido a mi vida y a mis relaciones. También va hacía el grupo por su apertura, honestidad y respeto. Agradecimiento por la compañia en todo el proceso. Sé que es una forma de vida, no sólo una forma de comunicar. He tenido una apertura de corazón que para mi ha sido una experiencia vital".
Anonimo
Preguntas frecuentes sobre nuestro curso de habilidades comunicativas
¿Qué beneficios obtendrás al tomar nuestro curso de habilidades comunicativas?
Las habilidades comunicativas son fundamentales para tener relaciones saludables y exitosas, tanto a nivel personal como profesional. Al tomar nuestro curso de habilidades comunicativas, no solo aprenderás a expresarte con claridad, sino que también mejorarás tu capacidad para escuchar y comprender a los demás. A través de técnicas efectivas y un enfoque práctico, podrás mejorar la calidad de tus interacciones, lo que se traduce en una mejor gestión de conflictos, una mayor empatía y una comunicación más fluida en todos los ámbitos de tu vida.
Al finalizar el curso, serás capaz de gestionar mejor tus emociones durante las conversaciones difíciles, lo que te permitirá evitar malentendidos y resolver conflictos de manera más efectiva. Además, los ejercicios prácticos que ofrecemos te ayudarán a aumentar tu confianza al hablar en público, expresar tus ideas con mayor efectividad y persuadir a otros de manera ética.
¿Cuáles son las principales ventajas de elegir nuestro curso para mejorar tus habilidades comunicativas?
Una de las principales ventajas de elegir nuestro curso es que está diseñado para adaptarse a las necesidades específicas de cada estudiante. Ya seas una persona que busca mejorar sus habilidades de comunicación para avanzar en su carrera profesional o simplemente quieras mejorar tus relaciones interpersonales, nuestro curso te ofrece herramientas valiosas y aplicables en el día a día. Además, está impartido por profesionales con experiencia, como Pilar De la Torre, una experta en comunicación no violenta, que ha ayudado a numerosas personas a mejorar su forma de comunicarse.
A diferencia de otros cursos disponibles en el mercado, el nuestro se enfoca en estrategias personalizadas que te permiten practicar y aplicar lo aprendido desde el primer día. Nuestra metodología es práctica, interactiva y basada en la experiencia, lo que te asegura resultados tangibles y a largo plazo.
¿Por qué somos la opción preferida para quienes buscan mejorar sus habilidades comunicativas?
Nuestro curso se ha ganado la confianza de miles de estudiantes por varias razones clave. En primer lugar, nos enfocamos en la calidad, garantizando que cada lección esté cuidadosamente diseñada para ofrecer valor real a los participantes. Además, el curso está basado en una combinación de teoría y práctica, lo que te permite aplicar lo aprendido en situaciones reales.
La experiencia de Pilar De la Torre, fundadora del Instituto de Comunicación No Violenta, es otro factor que nos diferencia. Pilar ha trabajado con una amplia variedad de personas, desde líderes empresariales hasta individuos que buscan mejorar su vida cotidiana. Su enfoque en la comunicación empática y en el respeto mutuo es el pilar de nuestro programa y ha demostrado ser altamente eficaz en la mejora de las relaciones personales y profesionales.
¿Qué técnicas utilizamos en nuestros cursos para garantizar una comunicación efectiva?
En nuestros cursos, nos basamos en varias técnicas avanzadas para garantizar que puedas comunicarte de forma efectiva en cualquier situación. Algunas de las técnicas más destacadas incluyen:
Escucha activa: Aprenderás a escuchar de manera más profunda, no solo las palabras, sino también el sentimiento detrás de ellas. Esto te permitirá responder de manera más empática y adecuada.
Comunicación no violenta (CNV): Esta es una de las piedras angulares de nuestro curso. Te enseñamos a expresar tus necesidades, deseos y emociones sin que la otra persona se sienta atacada o rechazada.
Asertividad: A través de ejercicios prácticos, aprenderás a defender tus puntos de vista con respeto y sin ser agresivo. Ser asertivo es fundamental para establecer límites saludables y para mantener relaciones equilibradas.
Gestión de conflictos: Uno de los aspectos más importantes de la comunicación efectiva es la capacidad para manejar los conflictos de manera productiva. En nuestro curso, te enseñamos cómo transformar los conflictos en oportunidades para fortalecer las relaciones.
Estas técnicas no solo son efectivas, sino que también son fáciles de aplicar en la vida cotidiana, lo que te permitirá notar mejoras inmediatas en tu capacidad para comunicarte de manera clara y efectiva.
¿En qué se diferencian nuestros cursos de habilidades comunicativas de otros disponibles?
Nuestros cursos se destacan por varios aspectos que los hacen únicos en el mercado. En primer lugar, nuestra metodología personalizada garantiza que cada estudiante reciba la atención y las herramientas que necesita para mejorar sus habilidades comunicativas, independientemente de su nivel o experiencia previa.
Además, ofrecemos un enfoque integral que no solo cubre la teoría, sino también la práctica, permitiendo que nuestros estudiantes apliquen lo aprendido en situaciones reales y cotidianas. Este enfoque práctico es lo que marca la diferencia y asegura que nuestros cursos no sean solo clases teóricas, sino una verdadera experiencia transformadora.
Otro aspecto diferenciador es el profesorado especializado. Pilar De la Torre, quien lidera los cursos, es una experta reconocida en comunicación no violenta, y su enfoque humanista garantiza que nuestros estudiantes aprendan no solo a hablar mejor, sino a conectar genuinamente con los demás.
¿Qué características hacen de nuestro curso de habilidades comunicativas uno de los mejores?
Existen varias características que hacen de nuestro curso uno de los mejores en el campo de las habilidades comunicativas:
Personalización: Cada estudiante tiene necesidades y objetivos diferentes, por lo que nuestro curso se adapta a tu ritmo y a tus intereses específicos.
Enfoque integral: Cubrimos todos los aspectos de la comunicación, desde la escucha activa hasta la resolución de conflictos, lo que te prepara para cualquier situación.
Profesores expertos: Pilar De la Torre y su equipo son especialistas en comunicación no violenta, con años de experiencia y una profunda comprensión de cómo mejorar la comunicación interpersonal.
Modalidades flexibles: Ofrecemos diversas opciones para que puedas tomar el curso de manera presencial o en línea, adaptándonos a tu disponibilidad.
Resultados garantizados: Nuestros estudiantes no solo aprenden teoría, sino que desarrollan habilidades prácticas que pueden implementar inmediatamente, lo que se traduce en una mejora real y duradera en sus relaciones.





