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Sea cual sea tu modo de vida, la calidad de tus relaciones es esencial para tu bienestar personal y tu desarrollo profesional.

Nuestra formación (acreditada por The Center for Nonviolent Communication) te permitirá adquirir las herramientas para, en los diferentes ámbitos de  tu vida:

•    Crear relaciones personales satisfactorias, basadas en el respeto, la compasión y la cooperación.

•    Conectar con tus necesidades más profundas y comprender las del otro.

•     Resolver conflictos sin dañar las relaciones.

•     Saber decir "no" y aceptar el "no" del otro.

•     Resolver sentimientos de culpa, miedo, vergüenza.

•     Desarrollar la capacidad de escucha y empatía.

Contacta con nosotros (haz clic en la pestaña "Conócenos") si estás interesado en nuestra formación o en recibir información periódica sobre nuestras actividades.

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Qué es la CNV

 Para esta semana...

"Como tendemos a interpretar como un rechazo el hecho de que alguien nos diga no o no quiero cuando le pedimos algo, es importante que cuando esto nos sucede podamos practicar la empatía. Si nos tomamos la negativa personalmente, es posible que nos sintamos heridos sin comprender lo que le está pasando a la otra persona. Cuando encendemos la luz de nuestra conciencia para que ilumine los sentimientos y necesidades que hay detrás del no de una persona, entendemos qué necesidad es la que le impide responder de la manera que querríamos".

Marshall Rosenberg

 

www.comunicacionnoviolenta.com

 Puedes encontrar éste y otros ejercicios en facebook:  https://www.facebook.com/ComunicacionNoViolenta